Características De Las Personas Empáticas
La empatía es una de las cualidades más valoradas hoy en día. Ser una persona empática te ayudará a tener mejores relaciones con los demás y estar más a gusto contigo mismo.
Más o menos, todos sabemos qué es esto de tener empatía, y es que últimamente cada vez se habla más sobre ella: la “revolución emocional” en la que nos estamos viendo inmersos, ayuda y mucho a que nos interesen ciertos aspectos de la gestión e inteligencia emocional, sobre todo, los relacionados con el Alto Rendimiento empresarial, y la empatía es una de las destrezas clave para mejorar nuestro desempeño.
Es un hecho que eres capaz, que lo creas es tu elección.
Anibal Pérez
¿Qué Es La Empatía?
Es el sentimiento de identificación con alguien o la capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos. Además, es uno de los requisitos de la inteligencia emocional y está relacionada con la compresión, el apoyo y la escucha activa. Es la capacidad para entender los sentimientos y las emociones de una persona incluso cuando lo está pasando mal. Es importante no confundirla con emociones como la compasión, puesto que en este último caso la persona, aparte de ponerse en el lugar del otro, también intenta ponerle fin a su sufrimiento. Es decir, la empatía es un requisito para la compasión, pero la compasión implica también poner fin al sufrimiento mientras que en la empatía no necesariamente.
Características De Las Personas Empáticas
Una vez que tenemos claro qué es la empatía podemos identificar a las personas empáticas con los siguientes rasgos y características.
- Tienen una gran capacidad de escucha.
- Muestran sensibilidad ante los asuntos de los demás.
- Sienten lo que otros sienten.
- Son personas altamente intuitivas.
- No absorben la energía de los demás.
- Son personas tranquilas y más reflexivas.
- Consiguen que los demás se sientan comprendidos.
- Siempre puedes contar con ellos.
- Hablan cuidando las palabras.
- Inspiran la acción y el cambio social.
¿Qué Beneficios Tiene La Empatía?
-Ser empático te permite entender a los demás y poder conectar con ellos, generando vínculos sólidos y profundos. Además, te permite tener una posición de liderazgo al tener más facilidad a la hora de tratar.
-También te permite tener una mayor regulación de tus emociones, porque las entiendes mejor y saber identificar qué es lo que eta ocurriendo y por lo tanto sabes desarrollar estrategias para afrontar cualquier tipo de emoción o sentimiento.
-Por otro lado, ser empático te permite tener una mayor información sobre el entorno, sobre qué está ocurriendo ya que, las personas empáticas, perciben aspectos muy sutiles que no se ven en las palabras y solo se identifican a través del lenguaje no verbal. Son mucho más perspicaces porque se dan cuenta más fácilmente de esas cosas que suceden en el ambiente que son sutiles y no se dicen con palabras.
