Lenguaje Corporal Para Lideres
Hablar de liderazgo es hablar de comunicación, conocimientos y habilidades. Estos factores, aunados a una personalidad atractiva, hacen que el líder simpatice con los demás, y un punto sumamente importante en este aspecto es el lenguaje corporal. Generalmente, los líderes natos utilizan su postura y la seguridad que su cuerpo transmite para generar confianza en sus equipos.
El liderazgo efectivo depende de la capacidad de inspirar e impactar positivamente a las personas. Al prepararse para una reunión importante, con su personal, equipo de liderazgo o clientes, debe concentrarse en qué decir, memorizar los puntos cruciales y ensayar su presentación para que parezca creíble y convincente.
Es un hecho que eres capaz, que lo creas es tu elección.
Anibal Pérez
Postura Abierta Y Relajada. Esto es esencial para tener una buena presencia. La clave está en tener la cabeza recta, los hombros atrás y las rodillas ligeramente flexionadas.
¡Sonríe! Mantén una sonrisa genuina acompañada por los ojos entrecerrados, pero brillantes. Deja que se vean las “patas de gallo”, ¡una sonrisa genuina muestra felicidad y es atractiva!
Refleja A La Otra Persona. Un ejercicio empático de lenguaje corporal para líderes consiste en emular a la otra persona en su postura y tono de voz, pero sin buscar imitarlo a manera de broma, sino reconociendo si habla despacio o deprisa, sus expresiones, la manera de mirar y sus ademanes. Se trata de entrar en la misma sintonía del otro.
Toque Rápido. Un ligero toque en el brazo o en el hombro puede generar simpatía y agrado con la otra persona. Sin embargo, no abuses o prolongues el contacto, pues esto puede llevar a malentendidos.
Contacto Visual. Un punto básico del lenguaje corporal para líderes es mantener el contacto visual y hacerlo acompañado de una sonrisa. No lo hagas por un tiempo prolongado, pues la otra persona puede sentirse incómoda.
Gira El Cuerpo Hacia La Otra Persona. Esto muestra que estás entregando toda tu atención.
Gestos Con Las Manos Abiertas. Muestra las manos como símbolo de que no estás escondiendo nada: utilizar ademanes y expresiones con las manos abiertas habla de franqueza y honestidad. Hay diferentes usos de las manos para mostrar ciertas ideas: un puño cerrado habla de decisión, mientras que hablar con las manos apuntando al pecho denota que se trata de una experiencia personal.
Pausas Cortas. Unos segundos de pausa dan un poco de dramatismo, especialmente al tratarse de una pregunta personal. Es importante hacer esto para mostrar que uno no entrega las respuestas más fáciles a la menor provocación.
Asiente Para Mostrar Confianza. Esta acción fortalece una opinión existente, formando una conexión con el otro. Asimismo, esto muestra que estás poniendo atención a la otra persona.
Evita Movimientos Nerviosos. Todos nos ponemos nerviosos, pero en el lenguaje corporal para líderes es muy importante evitar los movimientos inquietos que denotan inseguridad. Si este aspecto te cuesta trabajo, una técnica que funciona bien es llevar un objeto (una pelota pequeña, por ejemplo) que te haga sentirte más cómodo a la hora de hablar: sostenlo en la mano o míralo por unos segundos cuando hagas pausas.
