Superando Miedos
Todos hemos pasado por una situación personal o profesional en la que debemos enfrentarnos a nuevos retos. Ya sea comenzar un trabajo, tener un bebé, estudiar un nuevo idioma, iniciar una relación, cambiarnos a otra ciudad, etc. Todas estas experiencias diferentes y únicas, para cada persona que las vive. Sin embargo, existe un factor común entre todas ellas: el “miedo”.
Este sentimiento que recorre nuestra piel de pies a cabeza, en busca de nuestras inseguridades para confundirnos y detenernos cuando queremos empezar algo nuevo.
Es un hecho que eres capaz, que lo creas es tu elección.
Anibal Pérez
Cómo Superar El Miedo Al Fracaso
- Hay que entender que se trata de un miedo irracional. El hecho de fracasar en sí mismo no tiene efecto alguno (a diferencia de por ejemplo del miedo a los problemas económicos).
- Comprender que, cada vez más, el fracaso está mejor considerado. Si fracasamos es debido a que lo hemos intentado y eso es una buena muestra de nuestra voluntad.
- Tenemos que ver el lado positivo del fracaso: como mínimo habremos adquirido experiencia y conocimiento para mejorar en futuras oportunidades.
- El fracaso no es el fin, siempre podemos volver a intentarlo.
Cómo Superar El Miedo A Los Problemas Económicos
- Realizando un plan financiero que evalúe de forma realista todos los costes y que despeje incertidumbres. Debemos tener en todo momento clara nuestra situación económica.
- Hablar con nuestra familia y amigos más cercanos para explicarles el potencial impacto económico de nuestro proyecto y ver qué soporte pueden ofrecernos.
Cómo Superar El Miedo Al Cambio
- En primer lugar, debemos habituarnos a salir de nuestra zona de confort constantemente. Esto lo podemos conseguir realizando actividades a las que no estamos acostumbrados y que pueden ir desde hablar en público hasta aprender una nueva habilidad.
- Emprendiendo podemos afrontar el cambio de una forma gradual. Por ejemplo: en lugar de dejar el trabajo de golpe para lanzar nuestro proyecto, podemos comenzar a trabajar en él en nuestros ratos libres hasta que nos sintamos preparados.
- Planificar bien nuestro proyecto y tener en cuenta todos los factores que pueden incidir en él puede ayudarnos a eliminar incertidumbres y a tener más claras las implicaciones que tendrá el cambio. Nos sentiremos más seguros y decididos a hacerlo.
Cómo Superar El Miedo A La Soledad
- Asistiendo a eventos, cursos y talleres de emprendimiento u otras temáticas relacionadas con tu sector, podrás evitar el aislamiento y además aprovechar para hacer networking.
- Cambiar el espacio de trabajo también puede ayudar. Si trabajas todos los días desde tu casa, puedes probar a visitar un espacio coworking algún día o incluso a trabajar desde una cafetería.
- Si tu proyecto te lo permite, en lugar de buscar un socio, puedes apostar por la contratación (aunque sea a tiempo parcial) de una persona cuyo perfil pueda generar un gran impacto positivo en el desarrollo del proyecto.
