6 Consejos Para Ser Mas Positivo
La negatividad te afecta a ti y a los que te rodean. Limita tu potencial de convertirte en algo grande y vivir una vida plena con un propósito. La negatividad también afecta de forma tangible a la salud. La investigación ha demostrado que las personas que cultivan experiencia de energía negativa más estrés, más enfermedad tienen menos oportunidades en el transcurso de sus vidas que aquellos que eligen vivir positivamente.
Cuando uno toma la decisión de convertirse en positivo, y seguir esa decisión con la acción, empieza a encontrarse con situaciones y personas que también son positivas. La energía negativa queda superada por todas las experiencias positivas. Es un efecto de bola de nieve. Aunque siempre existirán los pensamientos negativos y positivos, la clave para convertirse positivo es limitar la cantidad de negatividad que uno experimenta y llenarse con más positividad.
Es un hecho que eres capaz, que lo creas es tu elección.
Anibal Pérez
Establece Metas
Tener metas nos hace sentir más seguros y optimistas ante la vida. Sé realista y comienza por establecer metas pequeñas y específicas, al igual que un plan de acción para concretarlas.
Ve A La Acción
De nada sirve establecerte metas si te quedas de brazos cruzados esperando que las cosas sucedan como por arte de magia. Comienza desde ya a trabajar por tus metas y sueños, ya que mantener tu mente ocupada en esto definitivamente evitará que tengas pensamientos pesimistas.
Sé Optimista
El optimismo es un estado mental que te ayuda a tener una buena relación con lo que te rodea. Esperar lo mejor de las cosas, pero con los pies sobre la tierra, siempre te llevará por el camino correcto.
Haz Ejercicio
El ejercicio ayuda a drenar energías y a segregar endorfinas que te ayudan a sentir bien, es un remedio perfecto para combatir la depresión. No necesariamente tienes que ser una deportista élite, con solo treinta minutos al día podrás ver la diferencia.
Qué No Te Importen Las Cosas Materiales
Aunque vivamos en un mundo materialista, hay que aprender a centrar nuestra atención en las cosas que verdaderamente importan como las relaciones interpersonales, las emociones positivas y los logros alcanzados y por alcanzar.
Rodéate De Gente Positiva
Las personas que estén junto a ti pueden influir en tus pensamientos y energías. Si te rodeas de personas que son creativas y exitosas, eso es lo que atraerás a tu vida. Y si te rodeas de personas negativas, te convertirás en una persona negativa.
