¿Cómo Salir De La Zona De Confort?
La zona de confort es un estado mental que impide el crecimiento a nivel profesional. Nos paraliza, evitando nuestro aprendizaje y obstaculizando tener un alto grado de satisfacción con la vida que estamos viviendo. Se entiende también cuando decimos que “nos hemos estancado”. Estamos cómodos en nuestro puesto de trabajo. Es una zona agradable y sin riesgos. Sin embargo, puedes terminar cayendo en la apatía y la desilusión.
Si lo que quieres es salir de la zona de confort y pegar portazo, vamos a ver algunas técnicas que pueden ayudarte a lograrlo. Di adiós a la zona de confort y empieza a superarte. Si consigues abandonarla, conseguirás mejorar tu creatividad, tu autoestima y tu confianza. Además, conocerás gente nueva, experimentarás nuevas sensaciones, tendrás una mejor tolerancia al fracaso y la frustración… Realmente son todo beneficios.
Es un hecho que eres capaz, que lo creas es tu elección.
Anibal Pérez
Haz Cosas Que Realmente Te Motiven
Es el momento de comenzar con algo completamente nuevo. Debes dar el primer paso para poder salir de la zona de confort. Hacer cosas que te gusten y te motiven puede ser el mejor paso para atreverte.
Despierta Tu Curiosidad
El conocimiento sirve de motor para el cambio. Interésate por nuevos temas, investiga sobre lo que te gusta o sobre lo que llama tu atención, deja a un lado la apatía y el conformismo.
Conoce Gente Nueva
Debes interactuar con los demás, aunque no te guste o no te provoque. Comunícate y sé receptivo. Hablar con la gente te ayuda a tener otra perspectiva de las situaciones que se presentan en la vida, aprendes de los otros y te motivas a salir de la rutina.
Haz Cambios Físicos En Tu Entorno
Cambiar de ambiente o modificar el espacio físico donde te encuentras es tan importante como trabajar tu mente. Muévete por otros entornos, eso te permitirá vivir situaciones novedosas que influirán en tus pensamientos y te ayudará a salir de la zona de confort.
Anticípate A Tus Propias Excusas
Cuando estás en la zona de confort, inconscientemente buscas un montón de excusas para no hacer aquello que te resulta incómodo. No dejes que los pretextos te alejen de la meta.
Involucra A Tus Amigos Y Familia
Tener una red de apoyo que sepa que quieres salir de tu zona de confort. Te servirá de refuerzo cuando tomes la iniciativa de emprender nuevos proyectos y, sobre todo, en caso de que en algún momento pienses en desistir.
Enfréntate A Tus Miedos Y Errores
Adaptarnos positivamente al cambio, a las situaciones adversas y a todo aquello que nos da miedo es perfecto para desarrollar el pensamiento constructivo y autocrítico. Es el momento de deshacerse de las relaciones que son destructivas. Aprende de tus fallos y vive con una actitud positiva las experiencias negativas.
